ઘૂંટણ ના દુખાવા નઓ રામબાણ ઇલાઝ છે આંક નો છોડ, જાણો કેવી રીતે કરવો તેમનો ઉપયોગ

“નમસ્તે મિત્રો” આપ સૌને આયુર્વેદ માં આવકાર છે. આજે અમે તમને ઘૂંટણની પીડા માટે આયુર્વેદિક સારવાર જણાવીશું. મિત્રો, આજના સમયમાં, ઘૂંટણની પીડા એ સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે, ઘૂંટણની પીડા એ સાંધાનો દુખાવોનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે,

જે વિશ્વભરના ઘણા લોકોમાં જોવા મળે છે. આ સમસ્યા મોટાભાગે વૃદ્ધો અને વયસ્કો દ્વારા અનુભવાય છે. પુરૂષો કરતા સ્ત્રીઓ ઘૂંટણની પીડાથી વધુ વલણ ધરાવે છે.

જેના કારણે તેમને ચાલવામાં અને બેસવામાં મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડે છે. મિત્રો, સાંધાઓની કોઈપણ પીડા હાડકાઓની નબળાઇને કારણે હોય છે, જ્યારે શરીરના હાડકાં નબળા પડે છે,

ત્યારે તેમાં કેલ્શિયમનો અભાવ હોય છે, ત્યારબાદ તેમને ઘૂંટણની પીડા સહન કરવી પડે છે. ઘણા લોકો તેનો ઇલાજ કરવા માટે ઘણા તેલનો ઉપયોગ કરે છે, તેઓ ઘણી દવાઓ ખાય છે, પરંતુ આ અંગ્રેજી દવાઓની આડઅસર પણ જીવલેણ છે.

તેથી, તેનો ઉપયોગ સમજદારીપૂર્વક કરવો જોઈએ. પરંતુ મિત્રો, આજે અમે તમને એક એવી રેસિપી જણાવીશું, જે ઘૂંટણના દુખાવામાં રામબાણની જેમ કામ કરશે અને થોડા દિવસોમાં લાંબી પીડા મટાડશે. મિત્રો, આ રેસીપીની કોઈ આડઅસર નથી. તો ચાલો જાણીએ રેસિપિના મુખ્ય ઘટકો વિશે

આંક નો છોડ 

મિત્રો, આક નું છોડ એક એવી દવા છે જે આપણી આજુબાજુ સરળતાથી મળી રહે છે. પરંતુ લોકો તેને નકામું નીંદણ ગણીને આ રીતે છોડી દે છે, આક આખ, આકરા અને મદર વગેરે નામોથી ઓળખાય છે. આ છોડના ઘણાં નામ છે, તેના પાંદડા પહોળા, જાડા અને માંસલ છે અને તેના ફૂલો ખૂબ જ સુંદર સફેદ, જાંબુડિયા અને ગુલાબી રંગના છે.

આ છોડનો દરેક ભાગ ઓષધીય ગુણધર્મોથી સમૃદ્ધ છે. માર્ગ દ્વારા, તેનો ઉપયોગ શરીરના ઘણા રોગોમાં થઈ શકે છે. પરંતુ આજે અમે તમને ઘૂંટણની પીડામાં આ છોડના ફાયદા વિશે જણાવીશું, તો ચાલો મિત્રોને જાણીએ કે આ છોડનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો.

આક ફૂલો થી ઘૂંટણ ના દુખાવા નો ઇલાઝ 

આક ફૂલો ઘૂંટણની પીડાની સારવાર માટે ખૂબ ઉપયોગમાં લેવાય છે, તે પીડાને થોડીવારમાં અદૃશ્ય થઈ જાય છે અને હાડકાને ગાજવીજની જેમ મજબૂત બનાવે છે. મિત્રો, તમારે આ ફૂલોથી પાણી તૈયાર કરવું પડશે, આ માટે, વાસણમાં એક વાટકી પાણી લો અને તેને ગેસ પર ગરમ કરવા માટે રાખો.

ત્યારબાદ આ પાણીમાં આકના 15-20 ફૂલો નાખો અને 15 મિનિટ સુધી ધીમા આંચ પર પાણીને પકાવો, તે પછી તેને પાણીથી ઉતારી લો અને ફિલ્ટર કર્યા પછી રાખો.

હવે આ પાણીથી ઘૂંટણને દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 2 વખત સંકુચિત કરો, દરરોજ આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો. આ કરવાથી, ઘૂંટણની પીડા થોડા દિવસોમાં મટી જશે.


આકના પાંદડા થી  ઘૂંટણના દુખાવાની સારવાર 

ઘૂંટણની પીડાની સારવાર માટે, અંજીરનું મોટું પાન લો, હવે આ પાનને તવા પર નાંખ્યા વગર ગરમ કરો અને તેની એક બાજુ સરસવનું તેલ લગાવો. આ પછી આ પાંદડાને ઘૂંટણ પર બાંધી લો. દરરોજ આ પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરવાથી ઘૂંટણની પીડામાં પણ રાહત મળશે અને થોડા જ દિવસોમાં દુખાવો સંપૂર્ણપણે મટી જશે.