ખરતા વાળને અટકાવવા અને મજબૂત બનાવવા માટે અપનાવો, આ ઘરેલુ ઉપાય, નવા વાળ પણ આવવા માંડશે..

 પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં વાળ ખરવા સામાન્ય છે. વર્તમાન સમયમાં, લોકોનું જીવન એટલું વ્યસ્ત થઈ ગયું છે કે તેઓ પોતાને માટે સમય કાઢવામાં અસમર્થ છે, જેની અસર ધીમે ધીમે આપણા શરીર પર દેખાવા લાગે છે. આજના સમયમાં,

મોટાભાગના લોકો સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત કેટલીક સમસ્યાઓમાંથી પસાર થઈ રહ્યા છે. આમાંની એક સમસ્યા વાળ ખરવાની છે. એક અધ્યયન મુજબ, એવું જાણવા મળ્યું છે કે આપણા માથા પર એક લાખથી વધુ વાળના રોશની છે, જેમાંથી વાળ ખરતા અને વૃદ્ધિ ચાલુ રહે છે.

જો આપણે આપણા વાળની ​​યોગ્ય કાળજી ન રાખીએ અને પોષણના અભાવને લીધે, વાળ પડવાની ગતિ વધે છે, એટલું જ નહીં, નવા વાળનો વિકાસ પણ અટકે છે.

જો કોઈ વ્યક્તિને વારંવાર વાળ ખરતા હોય છે તો તે ટાલ પડવાનો શિકાર થઈ શકે છે. ટાલ પડવી તે વ્યક્તિના વ્યક્તિત્વને ઘણી અસર કરે છે. વ્યક્તિ તેની ઉંમર પહેલા જ વૃદ્ધ દેખાવાનું શરૂ કરે છે. વાળ ખરવા પાછળનું મુખ્ય કારણ શરીરમાં વિટામિન,

પ્રોટીનનો અભાવ તેમજ વધુ તણાવ, ધૂમ્રપાન, હોર્મોનલ અસંતુલન લેવાનું કારણ હોઈ શકે છે. આ બધાથી બચવા માટે બજારમાં ઘણી પ્રકારની દવાઓ ઉપલબ્ધ છે,

પરંતુ આ દવાઓ કેટલીકવાર હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. જો તમે ઇચ્છતા હો કે તમારા વાળ ખરતા બંધ થાય, તો આવી સ્થિતિમાં તમે કેટલાક ઘરેલું ઉપાય અપનાવી શકો છો. આ ઘરેલું ઉપાયોની મદદથી વાળ ખરવાનું બંધ થશે અને તંદુરસ્ત વાળની ​​સાથે નવા વાળ પણ વધવા માંડશે.

વાળ ખરતા અટકાવવા માટે ઘણા ઘરેલું ઉપાય વિષે જાણો 

તેલ થી કરો માલિશ

વાળને યોગ્ય પોષક તત્વો આપવા માટે ખોપરી ઉપરની ચામડી પર તેલની માલિશ કરવી ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે.

તેલની માલિશ અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા ત્રણથી ચાર દિવસ કરવી જ જોઇએ, તે વાળના મૂળિયાને લાંબું જીવન આપે છે. જો તમે માથાની ચામડીની માલિશ કરી રહ્યા છો, તો તમે સરસવ અને બદામ તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

મેથી વાળ ખરતા અટકાવશે

વાળને લગતી સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે મેથી ખૂબ જ અસરકારક માનવામાં આવે છે. મેથીમાં હોર્મોન એન્ટીઓકિસડન્ટો હોય છે, જેની મદદથી વાળના મૂળમાંથી નવા વાળ ફરી વધવા માંડે છે. જો તમે મેથીનો ઉપયોગ કરો છો તો તમારા વાળ ઝડપથી વધશે કારણ કે તેમાં પ્રોટીન અને નિકોટિનિક એસિડ છે.

ડુંગળીનો રસ

જો તમને વાળ ખરવાની સમસ્યા છે, તો પછી તમે ડુંગળીનો રસ વાપરી શકો છો. ડુંગળીનો રસ વાળને ખરતા  અટકાવવા માટે ખૂબ જ અસરકારક માનવામાં આવે છે. ડુંગળીના રસમાં સલ્ફરનું પ્રમાણ ખૂબ વધારે છે, જેના કારણે તે વાળના રોશનીમાં લોહીનું પરિભ્રમણ વધારે છે.

ડુંગળીના રસમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ હોય છે, જે માથાને કોઈપણ પ્રકારના ચેપથી સુરક્ષિત રાખે છે. જો તમે ડુંગળીનો રસ વાપરો તો તેનાથી વાળ ખરશે અને સ્કલ્પની ત્વચાને લગતા ચેપ પણ દૂર થઈ જશે.