એલોવેરા જ્યુસ પીવાથી ફક્ત સ્કિન જ નહીં, પરંતુ આ રોગો થી પણ મળશે રાહત..જાણો જ્યુસ બનાવવાની રીત

આજના સમયમાં ત્વચાની સમસ્યા દરેક અન્ય વ્યક્તિને થઈ રહી છે. આવી સ્થિતિમાં તરત જ સવારે ઉઠીને એલોવેરાનું સેવન કરવાનું શરૂ કરો. આ કરવાથી તમારી ત્વચાની સમસ્યાઓ જ નહીં,

પરંતુ તમારા પેટ, સાંધાનો દુખાવો વગેરે જેવી ઘણી સમસ્યાઓ પણ ખૂબ જલ્દીથી ઠીક થઈ જાય છે. એલોવેરાને ગુવારપથ, વિપરિત કુમારી, ગિલોય તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. એલોવેરાનો ઉપયોગ બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સ તરીકે થાય છે, જેમ કે જેલ્સ, બોડી લોશન, હેર જેલ્સ, સ્કિન જેલ્સ, શેમ્પૂ, સાબુમાં.

એલોવેરામાં હોય છે આ પોષક તત્વ 

જાણો, વિટામિન અને મિનરલ્સથી ભરપૂર એલોવેરાના ફાયદાઓ વિશે... | amazing uses of aloe vera health benefits of aloevera you need to know | Gujarati News - News in Gujarati - Gujarati Newspaper -

એલોવેરામાં 12 પ્રકારના વિટામિન, 18 એમિનો એસિડ, 20 ખનિજો, 75 પોષક તત્વો અને 200 સક્રિય ઉત્સેચકો હોય છે. એટલું જ નહીં, આ ઉપરાંત, ઘણાં રાસાયણિક ગુણધર્મો કેલશિયમ, જસત, તાંબુ, પોટેશિયમ, આયર્ન, સોડિયમ, મેગ્નેશિયમ, ક્રોમિયમ અને મેંગેનીઝ પણ કુંવારપાઠમાં જોવા મળે છે.

શું છે એલોવેરા જ્યુસ પીવાની રીત..

મોટાભાગના લોકો પેટને લગતી સમસ્યાઓ જેવી કે ગેસની રચના અને ખોરાકને ડાયજેસ્ટ કરવામાં અસમર્થતા સાથે સંઘર્ષ કરે છે. જો તમને પણ પેટનો રોગ છે,

તો દરરોજ સવારે 20 ગ્રામ એલોવેરાના રસમાં મધ અને લીંબુ નાખીને તેનું સેવન નિયમિત કરો. રોગો મટાડવાની સાથે પાચક શક્તિ પણ વધારે છે.

શું છે એલોવેરા જ્યૂસ ના ફાયદા 

1 જો તમને કફની સમસ્યા છે, તો એલોવેરાનો જ્યૂસ તેનો રામબાણ છે. કુંવારપાઠના પાંદડા ટોસ્ટ કરો, તેનો રસ કાઢો અને એક કપ ગરમ પાણી સાથે અડધો ચમચી રસ પીવો. તે તમને કફમાં રાહત આપશે.

2  જો તમારા મોઢામાં પર છાલ છે, તો એલોવેરાનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

3  વાળને મજબૂત બનાવવા માટે આમલા અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની સાથે એલોવેરાનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. તે આંખો માટે પણ ફાયદાકારક છે.

4 જો તમને વાળ ખરવાની અને મૂળમાંથી પડવાની સમસ્યા છે, તો પછી એલોવેરાનો જ્યુસ નિયમિત રીતે વાળમાં લગાવો, આ નવા વાળના કારણે માથામાં વાળ આવવા લાગે છે.

5  જે લોકો કમળોથી પીડાય છે, તેઓએ સાંજે 15 ગ્રામ એલોવેરાનો રસ લેવાનું શરૂ કરવું જોઈએ. તમને જલ્દીથી આનો લાભ મળશે.

6 જો તમે તમારા મેદસ્વીપણાને ઓછું કરવા માંગતા હો તો મેંદીના તાજા પાનને 10 ગ્રામ એલોવેરાના રસમાં પીસી લો અને રોજ તેનું સેવન કરો અથવા 4 ગ્રામ ગિલો ચ્યુરોન નાખીને 20 ગ્રામ એલોવેરાના રસમાં મેળવી એક સેવન કરો. માસ. જાડાપણું દૂર થાય છે.

7 જો શરીરના કોઈ ભાગ અગ્નિથી બળી ગયા હોય, તો તમારે બળી ગયેલા જડગદ માં એલોવેરાનો પલ્પ લગાવવો જોઈએ. આ તમને રાહત આપશે અને ઘા પણ ઝડપથી મટાડશે.

Leave a Reply

Your email address will not be published.